La relación que existe entre el alimento y la salud, fue introducida por Hipócrates cuando dijo : Que el alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento.
Se puede degustar y disfrutar de vez en cuando de un buen queso, pero es imprescindible quemar, con ejercicio, aquellos alimentos que generan importantes residuos en el organismo, provocando entre otras cosas osteoporosis, varices , pólipos, quistes, mucosidad pulmonar e intestinal y una disminución progresiva de nuestra vitalidad.
Piramide de superalimentos, basada en plantas vegetales, rica en nutrientes, pocas calorías y con muchos alimentos saludables que enriquecen a nuestro organismo.
Para prevenir las enfermedades es importante cambiar los hábitos que nos han llevado al desajuste mental-emocional junto con los hábitos alimenticios.
10 Maneras de Alcalinizar tu cuerpo
