“QUE EL ALIMENTO SEA TU MEDICINA Y TU ÚNICA MEDICINA TU ALIMENTO”.
Que este cuerpo físico está formado por alimento, es evidente. Lo primero que hace el bebé cuando viene al mundo es respirar y después nutrirse de la leche materna. Con ello podemos decir que hay dos maneras de regenerar un cuerpo: Una a través del ayuno controlado, y otra a través del alimento. Esta segunda vía se le ha llamado