Prevenir Enfermedades
Para prevenir las enfermedades es importante cambiar los hábitos que nos han llevado al desajuste mental-emocional junto con los hábitos alimenticios.
Prevenir Enfermedades
Para prevenir las enfermedades es importante cambiar los hábitos que nos han llevado al desajuste mental-emocional junto con los hábitos alimenticios.
Por otro lado existe en general un temor a la muerte , que nos lleva a consumir medicamentos de una manera indiscriminada. Es verdad que a grandes males grandes remedios y si es menester hacer uso de la medicina convencional, pues se hace.
Lo mas …sensato es utilizar la energía de los alimentos para sanar un cuerpo.
Toda enfermedad del cuerpo , empieza en la mente.El exceso de preocupación afecta al estomago, al igual que el exceso de análisis y esto a su vez influye directamente en los riñones provocando miedos, inseguridades, falta de autoestima…etc.
Los cambios han de ir acompañados del alimento adecuado para cada caso, según sea la emoción : ira, tristeza, miedo, histeria, preocupación.
Es conveniente tomar alimentos de estación y de la región, así como, a ser posible productos biológicos sobre todo cuando se trata de restaurar un cuerpo.
También conviene elegir correctamente el tipo de ejercicio que en ese momento necesita el cuerpo.
El contacto con la naturaleza, el yoga, la meditación y el deporte agilizaran una rápida recuperación.
El contacto con la naturaleza, el yoga, la meditación y el deporte agilizaran una rápida recuperación.
